« Je me suis adoré, je me suis détesté ; puis, nous avons vieilli ensemble… » (Paul Valéry)

La démarche de Com’unique consiste à rechercher et proposer en permanence des solutions innovantes en matière de communication pour aider les individus et les organisations à optimiser leurs relations afin de vivre et travailler dans les meilleures conditions. Dans le cadre de ses activités, encouragée par le succès rencontré par ses précédentes conférences (Guy Corneau, Thomas d’Ansembourg), l’association invite Christophe André en Franche-Comté le 28 janvier 2013 pour une conférence unique. À cette occasion, le médecin psychiatre, psychothérapeute dont les ouvrages et conférences ont permis de rendre la psychologie accessible au plus grand nombre, proposera son éclairage sur l’estime de soi. Une conférence pour nous encourager sur le chemin de l’estime de soi… imparfaits, libres et heureux.
Dans notre époque où les repères sont en pleine mutation, pas si facile d’avoir un bon rapport avec soi-même ! On peut se sousestimer, se surestimer, ne pas s’accepter, éviter les situations où l’on craint d’échouer, se mettre la pression en recherchant la perfection…
L’estime de soi, souvent, cela ne va pas de soi ! Mais elle est fondamentale à notre équilibre personnel, nos capacité d’action sereine, nos bonnes relations avec autrui pour nous permettre de trouver tranquillement notre place au milieu des autres.
Christophe André travaille depuis de nombreuses années sur l’estime de soi. Il nous invitera lors de cette conférence à trouver des réponses, pratiques et créatrices de nouveaux possibles, à nombre de questions sur le sujet :
– quelles sont les définitions de l’estime de soi ?
– quelles sont ses fonctions ?
– sur quels modèles scientifiques repose-t-elle ?
– quelles sont les clés de son développement durable ?
– comment la construire, la réparer, la protéger en nous acceptant
et en nous aimant ? Non pour nous résigner mais pour mieux vivre avec les autres.

Christophe André est l’auteur notamment de « Imparfaits, libres et heureux. Pratiques de l’estime de soi. » (prix Psychologies Magazine du Mieux-Vivre), « Mieux s’aimer pour mieux vivre avec les autres. ». Son dernier ouvrage  « Sérénité. 25 histoires d’équilibre intérieur. »   

Médecin psychiatre, il exerce  dans le Service Hospitalo-Universitaire de l’Hôpital Sainte-Anne à Paris au sein d’une Unité de Psychothérapie Comportementale et Cognitive, spécialisée dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs.

Tarif : 10€ (placement libre). Réservations jusqu’au 24 janvier.

– Billetterie :
  
> Besançon (25)
Librairie Les Sandales d’Empédocle, 95 grande rue
Office du Tourisme, Place du 8 septembre Hôtel de ville

> Pontarlier (25)
Librairie L’Intranquille, 10 rue Tissot

– Achat et paiement sécurisé en ligne :  www.com-unique.org

* Possibilité d’acheter des places le soir même sous réserve de disponibilité.

Informations :comunique25@orange.fr