Les vacances sont proches, mais pour certains, il y a les examens stressants avant ! Le condensé d’émotions qui t’attend n’est pas des moindres. Sache que le stress et l’angoisse se maîtrisent, apprends donc à être un peu plus relax avant de passer tes exams.
Tu dois d’abord avoir une hygiène de vie saine. Et pour cela : prends soin de toi, pense à faire de bonnes nuits et à avoir une alimentation équilibrée (tu pourras te gaver de burgers cet été), fais du sport (important pour le port du maillot de bain) et aère-toi l’esprit!
Donne-toi des objectifs, ce qui te permettra d’y voir plus clair dans tes démarches personnelles. Fais-toi un planning, cela t’aidera à être bien organisé, planifie tes révisions tu seras bien plus efficace. Le Jour J : Ayant très bien dormi, tu as la patate, le sourire… Ne révise pas jusqu’à 2h du matin (c’est trop tard), prépare tes affaires (stylos, 14 crayons de papiers, calculatrice, carte d’identité, convocation, eau, mouchoirs, chocolat pour pas mourir de faim) et enfile ton t-shirt porte-bonheur si ça peut te donner plus de confiance. Enfin, si ça te saoule grave, prends sur toi et distoi que tout se termine le 21 juin, donc sur une bonne note puisque c’est la fête de la musique. Place à l’été, les festivals, le soleil, les vacances ! Après une année chargée de sueur et de dur labeur, tu vas pouvoir te détendre en sirotant un petit cocktail avec les doigts de pieds en éventail.

Célia DEMAILLE