Nouveaux cours de boxe !
Loin de s’imaginer que l’on fait de la boxe pour ressembler à Rocky, la pratique de la boxe est « l’art de toucher sans être touché ». Le but est donc d’acquérir et de maîtriser des gestes en écartant le risque du coup dur. Cette discipline très technique requiert un entraînement physique intense afin d’acquérir de l’endurance, de la vitesse et de la force. Loin d’un sport de violence, la boxe est avant tout un sport qui demande une très grande maîtrise de soi, maîtrise du corps et de l’esprit, c’est au final une bonne école de la vie pour les enfants et les adultes.
Dojo : 5 bis rue de Lonege – 25290 Ornans
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Pas de permanence d’inscription
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